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健康主題

運動健身:專業運動指導員指導時段

2019-12-12

109年度 運動指導時間:
每週一下午2:30~4:30
每週三早上9:00~11:00
每週四下午2:30~4:30

運動指導時間有專業運動指導員做運動指導喔!


  ↑目前許多高齡者都踴躍參與唷!

       可於運動指導時間接受專業運動教練的運動指導,協助改善身體的體適能狀況;並於健身房開放時間前來做自主訓練,改善效果會更明顯喔!

       歡迎民眾前來衛生所三樓不老健身房運動唷!