彰化縣二水鄉衛生所
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【健康宣導】這裡有「洋蔥」！營養滿滿報你知
2026-04-20
這裡有「洋蔥」！營養滿滿報你知
植化素、類黃酮：抗氧化、抗發炎
生吃保留營養但較辛辣
熟食加油料理，吸收更好
更多資訊: https://obesity.chshb.gov.tw/news_content.aspx?sno=6935
植化素、類黃酮：抗氧化、抗發炎
槲皮素：守護心血管
膳食纖維：促進腸道健康
維生素C、B群：維持生理機能生吃保留營養但較辛辣
熟食加油料理，吸收更好
更多資訊: https://obesity.chshb.gov.tw/news_content.aspx?sno=6935